SHAPE CODE® Protein Shake 700g Vanilla-Cream Flavour

• precitlivenosť na ktorúkoľvek zo zložiek lieku
• nie je vhodný pre tehotné ženy a počas dojčenia
• neodporúča sa pre osoby mladšie ako 18 rokov
• v prípade existujúcich chronických ochorení, ako aj v prípade, že užívate lieky, sa pred použitím produktu poraďte s lekárom
• nie je vhodný pre ľudí s ochorením pečene, žlčníkovými kameňmi a zapchaní žlčových ciest, zlyhaním obličiek, poruchami zrážanlivosti krvi

FAQ

Kedy je najlepší čas na konzumáciu SHAPE CODE® Protein Shake? Pred alebo po tréningu?

• Proteínový kokteil SHAPE CODE® Protein Shake, nakoľko je založený na srvátkovom proteíne: WPC, WPI a WPH, sa vyznačuje veľmi rýchlou absorpciou. Z tohto dôvodu sa odporúča jeho konzumácia predovšetkým bezprostredne po tréningu - do 2 hodín. Práve vtedy naše svaly potrebujú najmä výživné látky, aby naštartovali procesy rekonštrukcie a rastu svalového tkaniva. Dobrým riešením bude tiež jeho aplikácia medzi jedlami a po prebudení (napr. v dňoch bez tréningu) ako cenný doplnok stravy s ľahko stráviteľnými bielkovinami.

Obsahuje SHAPE CODE® Protein Shake umelé farbivá, konzervačné látky, príchute a ďalšie umelé prísady?

• Produkt SHAPE CODE® Protein Shake NEOBSAHUJE konzervačné látky, umelé farbivá, umelé sladidlá, umelé arómy, umelé plnidlá a je BEZ GMO – suroviny použité na vývoj výživového doplnku NEPOCHÁDZAJÚ z geneticky modifikovaných rastlín alebo zvierat kŕmených geneticky modifikovaným krmivom.

Obsahuje koktail lepok a laktózu?

• Proteínový koktail SHAPE CODE® Protein Shake neobsahuje lepok a laktózu*.
• * 35 g prášku rozpusteného v 200 ml vody obsahuje <0,01 g laktózy na 100 ml produktu).

Kedy by sa nemal používať proteínový koktail SHAPE CODE® Protein Shake?

• Výživový doplnok SHAPE CODE® Protein Shake by sa nemal používať v prípade precitlivenosti na niektorú zložku prípravku. V prípade chronických ochorení a užívania liekov sa pred použitím produktu poraďte s lekárom. Výživový doplnok SHAPE CODE ® Slim Shake nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy a taktiež sa neodporúča osobám mladším ako 18 rokov.
• Výrobok by nemali používať osoby s ochorením pečene a obličiek, ako aj s poruchami zrážanlivosti krvi.

S čím je najlepšie miešať práškovú zmes?

• Proteínový koktail SHAPE CODE® Protein Shake bol z technologického hľadiska pripravený tak, aby sa ľahko kombinoval s vodou aj s rastlinnými nápojmi, a preto odporúčame tento spôsob konzumácie. Koktail sa tiež dá perfektne zmiešať s mliekom (aj bez laktózy). 

• Neexistujú žiadne kontraindikácie pre miešanie bielkovinového koktailu SHAPE CODE® Protein Shake s mliekom. Mali by ste však vziať do úvahy, že vtedy pridáte určité množstvo laktózy do kokteilu, ktorý je založený na bezlaktózových proteínoch. Ak chcete, aby bol váš kokteil úplne bez laktózy, odporúčame zmiešať SHAPE CODE® Protein Shake s vodou, rastlinným nápojom alebo bezlaktózovým mliekom. 

Ako pripraviť proteínový koktail SHAPE CODE® Protein Shake?

• Pridajte dve plné odmerky prášku (spolu 35 g) do 200 ml studenej vody alebo do vášho obľúbeného rastlinného nápoja, dobre ho pretrepte, aby sa obsah neusadil na dne. Takto pripravený vanilkovo-smotanový koktail konzumujte 1-2 krát denne. Odporúča sa konzumovať hneď po tréningu.

Ako dlho mám používať proteínový koktail SHAPE CODE® Protein Shake?

• Proteínový koktail SHAPE CODE® Protein Shake je možné používať prakticky každý deň po celý rok. Je však potrebné pripomenúť, že prebytok, ako aj nedostatok bielkovín v strave môže mať nepriaznivé účinky na náš organizmus. Na pozorovanie priaznivých účinkov formuly WATTS'UP®* obsiahnutej v koktaile na svalovú silu a výkonnosť sa odporúča jeho pravidelné používanie po dobu najmenej 4 týždňov.

Aké množstvo SHAPE CODE® Protein Shake mám použiť? Môžem použiť väčšiu dávku, ako je odporúčaná?

• Odporúčaná denná dávka proteínového koktailu SHAPE CODE® Protein Shake je 1 až 2 koktaily denne. Množstvo dodaného proteínu (a teda proteínového kokteilu SHAPE CODE® Protein Shake) by sa však malo upravovať individuálne, berúc do úvahy také faktory, ako sú: vaša denná potreba tejto makroživiny, množstvo bielkovín, ktoré v daný deň skonzumujete s jedlom, a úroveň fyzickej aktivity v daný deň. Mali by sme tiež pamätať na to, že 2 koktaily obsahujú dennú dávku formuly WATTS'UP®* použitej v klinických testoch, čo má výrazný priaznivý vplyv na účinnosť tela pri fyzickej námahe.

Mal/a by som SHAPE CODE® Protein Shake používať iba počas dní, keď trénujem, alebo každý deň?

• Proteínový koktail by sa mal používať každý deň. Bielkoviny sú rovnako dôležité počas tréningových aj netréningových dní, pretože je to obdobie, keď sa telo regeneruje po tréningu. 
• Malo by sa pamätať na to, že potreba bielkovín v prípade osoby, ktorá vedie aktívny životný štýl, pravidelne športuje, je vyššia ako u ľudí, ktorí netrénujú vôbec. Základom je samozrejme správne prispôsobená strava, ale stojí za to ju obohatiť o bielkovinový kokteil, ktorý pomôže úplne pokryť dopyt po bielkovinách. 

Nešportujem - môžem vtedy používať doplnok SHAPE CODE® Protein Shake a ktorá denná doba je najlepšia na jeho konzumáciu?

• Samozrejme, najmä ak používate proteínový koktail ako doplnok obohacujúci svoju každodennú stravu o cenné bielkoviny. Malo by sa pamätať na to, že naše telo potrebuje bielkoviny nielen vtedy, keď trénujeme, a že svaly netvoria iba bielkoviny. To znamená, že príjem správneho množstva bielkovín je veľmi dôležitý rovnako počas cvičenia v daný deň, ako aj vtedy, keď vôbec necvičíte. 
• Bez bielkovín by bola štruktúra a správne fungovanie každej z buniek v našom tele nemožné. Z tohto dôvodu je dostatočný príjem bielkovín z kvantitatívneho aj kvalitatívneho hľadiska rozhodujúci pre zdravie človeka.
• V prípade nedostatku fyzickej aktivity bude dobrým riešením proteínový koktail po prebudení a medzi jedlami.

Prečo bola Palatinóza™ pridaná do doplnku SHAPE CODE® Protein Shake?

• Palatinóza™ je sacharid prírodného pôvodu, často označovaný ako „inteligentný”, ktorý vďaka extrémne nízkemu glykemickému indexu dodáva energiu vyváženejšie v porovnaní s inými sladidlami.
• Palatinóza™ sa prirodzene vyskytuje v mede a trstinovom cukre, a má pomalšie uvoľňovanie energie v porovnaní so sacharózou. Palatinózu™ trávia enzýmy tenkého čreva oveľa pomalšie (ako sacharóza alebo maltóza) a vďaka svojmu pomalému, ale úplnému uvoľňovaniu v črevách poskytuje energiu sacharidov (4 kcal/g) udržateľnejším spôsobom po dlhšiu dobu. Zároveň poskytuje rovnaké množstvo sacharidovej energie ako sacharóza.
• Klinické štúdie naznačujú, že Palatinóza™ tiež podporuje optimálne uvoľňovanie tuku z tkanív, môže podporovať dosiahnutie dobrých výsledkov pri fyzickom cvičení a udržiavať optimálnu hladinu glukózy v krvi.

Aké ďalšie zložky sú v proteínovom koktaile SHAPE CODE®?

• Vo výživovom doplnku SHAPE CODE® Protein Shake sú okrem troch typov bezlaktózového srvátkového proteínu (WPC, WPI, WPH) aj dve zložky s klinicky dokumentovanými účinkami - Palatinose™ a WATTS’UP®*. Koktail tiež obsahuje prírodné arómy - smotanovú a vanilkovú a stéviu - prírodné sladidlo. Ďalšie zložky, vrátane tých, ktoré majú klinicky overené účinky, sú veľmi dôležitou a jedinečnou charakteristickou črtou proteínového doplnku SHAPE CODE® Protein Shake.

Prečo SHAPE CODE® Protein Shake obsahuje 3 druhy proteínov?

• Kombinácia troch druhov srvátkových bielkovín (WPC, WPI, WPH) v jednom výživovom doplnku vám umožňuje používať ho prakticky kedykoľvek počas dňa, hoci najpriaznivejší čas na jeho konzumáciu je po tréningu. Vďaka rôznym časom trávenia a vstrebávania jednotlivých druhov srvátkových bielkovín zaisťujeme nepretržitý prísun aminokyselín, ktoré podporujú proces regenerácie, ochranu svalových tkanív pred odbúravaním a imunitné funkcie. Vďaka tomu sa SHAPE CODE ® Protein Shake osvedčí u profesionálov aj v prípade rekreačne trénujúcich ľudí.

Ktorý typ srvátkového proteínu je najlepší: koncentrát, izolát alebo hydrolyzát? Ako sa líšia tieto formy bielkovín?

• Existujú tri typy práškovej srvátkových proteínov: koncentrát (WPC), izolát (WPI) a hydrolyzát (WPH). Sú to kompletné bielkoviny s esenciálnymi aminokyselinami, ktoré sú ľahko stráviteľné a rýchlo sa vstrebávajú.
• Srvátkový bielkovinový koncentrát - WPC (ang. whey protein concentrate), ktorého trávenie začína asi hodinu po konzumácii a trvá asi ďalšie dve hodiny. Obsahuje do 80 % hmotnosti bielkovín. Najlepšie sa osvedčí u amatérskych športovcov alebo u ľudí, ktorí iba začínajú dobrodružstvo s bielkovinovými doplnkami.
• Srvátkový proteínový izolát - WPI (ang. whey protein isolate), ktorého trávenie začína asi hodinu po konzumácii, ale doba absorpcie je približne o polovicu kratšia ako v prípade WPC. Množstvo bielkovín dosahuje do 95 %, čo znamená, že izolát obsahuje ešte viac esenciálnych aminokyselín v pomere ku koncentrátu.
• Srvátkový bielkovinový hydrolyzát - WPH (ang. whey protein hydrolizate), ktorého trávenie začína takmer okamžite po konzumácii a trvá len hodinu. Pretože už prešiel čiastočnou hydrolýzou (proces potrebný na to, aby telo absorbovalo bielkoviny), nevyžaduje tak intenzívne trávenie ako WPC a WPI. Srvátkový proteín WPH je najlepšie stráviteľný a jeho obsah v čistom produkte je 100 %. Odporúča sa hlavne ľuďom, ktorí budujú svalovú hmotu a redukujú tuk na veľmi nízku úroveň.